🤔有關於👶🏻戒夜奶問題
而家Gareth 夜晚平均都可以瞓到六個鐘🤩 所以有好多讀者媽媽都有查詢 到底點樣先可以幫BB戒到夜奶呢？
其實我自己覺得戒夜奶都好睇BB自己嘅😉
1️⃣係滿月之後 日間飲奶嘅時間我都會盡量做到有規律 例如 Gareth 就係8am/11am/2pm/5pm/8pm/11pm 咁係飲完最後嗰餐奶之後就會直接瞓覺㗎啦😝
2️⃣最夜餐奶都會飲多少少 比平時飲多1安 咁都會飽肚啲！
3️⃣而係夜晚尾二餐奶之後 我都會同bb玩下 👩👦而家一般我地會同佢睇下黑白卡或者tummy time一下 放下電 自然最尾餐奶飲完就會眼瞓💤
4️⃣而BB係未識得分早晚 所以係飲最夜嗰餐奶嘅時候
我都會將燈光調教到最暗 慢慢👶🏻就會知道係時候要瞓覺😴
5️⃣另外一樣嘢就係要提升BB嘅睡眠質素！
Gareth出世到而家都係訓candidebaby嬰兒工學床褥 訓得好安穩 而我自己就習慣飲完最後餐奶之後 會幫BB着睡袋瞓覺 因為用睡袋其實可以再加強BB嘅安全感 自然就會瞓得好啲！
6️⃣而我就係用Tommie tipple Gro bag
呢個睡袋可以自己根據BB再調校個鬆緊
我會將佢雙手放係心口包住 減少初生bb突然之間醒左嘅驚跳反射 所以Gareth 夜晚用左都會訓得好啲
唔會自己嚇到自己扎醒🥰
呢個睡袋係雙拉鍊設計 所以換片嗰時
可以就咁下邊拉開 唔使重新着過 好方便👍🏻
之前已經係DM介紹左幾個媽媽買 好好用！
呢幾個係我自己嘅做法 不過我都新手
不停爬文 然後自己試 希望幫到大家😊
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而家Tommie Tippee E shop 已經有得買
有興趣嘅可以去睇😆
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